Was ich unterrichte?

- Hatha Yoga nach Sivananda

- Hatha Yoga Flow 

- Yin Yoga

- meinen eigenen Stil 

Der Yoga Unterricht findet je nach Stunde mit maximal 7 Yoigs statt. 

Mein Fokus beim Unterricht liegt auf eine genaue Ausrichtung der Asanas (Yoga-Stellungen). Ich helfe Dir mit Korrekturen oder Varianten sofern es wegen Einschränkungen von Nöten ist. 

Das schöne bei Yoga ist, man kann alles passend machen.